どう動けば自分が成長するのか？

どうすれば明日の自分は今日の自分よりよくなるのか？

一番、わかりやすいのは、いつもの自分とは違う行動や、昨日とは違うやり方を選んで実行してみる方法です。

これはどんなことでもいい。

日常習慣でもいいし、仕事の手順や勉強のやり方でもいいし、人間関係でもいいし、ファッションでも髪型でも、ランチの中身でもいい。

たとえば、仕事のスタートが遅いと感じる人です。

最初の３０分ほどがエンジンのかかりが悪くて、あれこれ手をつけてみるだけです。

その３０分が当たり前になってくると、さらに１０分、２０分と落ち着かない時間が増えてきます。

では、今日は何をやるべきでしょうか？

答えはとてもシンプルに出てくるはずです。

一日の全体を見渡せば、改めたいことはいくらでもあります。

今日は、まず、このスタートの悪さを乗り越えることです。

それだけに的を絞って、しかも今日一日の目標とすれば、方法はいくらでもあります。

出社時間を３０分早める、前日のうちに朝の仕事の段取りをつけておく。

雑用を集めて、時間を決めて手を動かす。

朝一番のアポイントや打ち合わせをセットする。

とにかく、その３０分に１日の全力を注ぎ込む気になる、といったことです。

こういったことはすべて、実行しなければ意味が無いのですから、自分のその日の成長は３０分の時間活用にかかっていると思い込むのです。

それが実行できなければ、その日の成長はないのだと。

ここであれこれ考える必要はありません。

「たった３０分じゃないか」と自分に言い聞かせます。

これならできるはずです。

わかりやすく言えば、今日という１日は朝の３０分が全てだと思えばいいのですから。

わずか３０分でも、昨日までとは違う過ごし方ができたときに、その日一日の印象がガラリと変わります。

なぜなら自分が成長したことを実感できるからです。

「やればできるんだ」と思った瞬間に、明らかな自信を取り戻せるからです。

【成長する方法】

●３０分だけ集中する

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