内気な人は、愉快な人たちと出会う楽しみを逃がしてしまいがちだ。

彼らは人と会うことに不安を感じるので、見知らぬ人と一緒にいるとリラックスできず、居心地が悪くなる。

内気な人に共通する理由は次のとおりだ。

●相手に認めてもらえないことを恐れている。

●自分に自信がない。

●自意識過剰になっている。

内気な性格を克服するには次の３つの対策が役に立つ。

●自尊心を高める。

自分に自信を持てば、相手が認めてくれないことを恐れる気持ちは消える。

●相手の緊張をほぐす。

あなたより相手のほうが恐れている可能性もある。

落ち着いているように見える人は、演技がうまいだけかもしれない。

●自分のことを気にし過ぎない。

相手にどう思われるかよりも、自分が相手のことをどう思うかを自問しよう。

あなたが自己紹介したときに相手が拒絶したら、問題はあなたではなく、相手にある。

ほとんどの人は、あなたに出会えて喜ぶはずだ。

彼ら・彼女らだって、あなたに好かれたいと思っているのだから。

【うまくいく考え方】

●自分のことばかり考えなければ、愉快な人と楽しいひとときを過ごすことができる。

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