毎日の繰り返しに、埋もれた自分。そろそろ起こしてみませんか?
実験と観察からなる単純な科学的アプローチによって、創造的に生きる方法を明らかにし、自分のいろいろな側面との出会いを導いていく。

一読して、そのすばらしさに驚愕しました。★１０個です。
本当にあなたがやりたいことを妨げる心の叫び、恐怖、周囲の雑音、思い込みを取り払うための、神の啓示、シンクロニシティを得る方法を説いた「自分で自分を制限しない」 ための名著。

社会人として、生活人として、そこそこ暮らしてくると、両親や友人、仲間、読書、コミュニケーション、メディアなどを通じて、自分の頭、心に、無自覚のまま 常識、規範、思い込みのルールをあてはめて、いつの間にか 「本来の自分がやりたかったこと」「本来の自分が思って みたかったこと」を、だんだん忘れて、できなくなっていきます。

そして「このまま死んでもいいのか？自分は？」という思いが芽生えてくる。
そんな気づきを与えてくれる、「実践のガイド」です。

「年を取りすぎているよ」「今から初めても、それができるように なるときには何歳だと思う？」「退職したらそのうちやってみたいな」 などなど、こんな心の制限はありませんか？

本書がすばらしいのは、たくさんの質問（もしくは質問例）を重ねることによって、もしくは、心を書き出すことによって、 本来の自分、子供の頃の自分がやりたかったこと、創造した かったことをよみがえらせてくれることです。
つまり、抽象論、心構え論ではなく、実際のプラクティスを行う ことで、まさに「ずっとやりたかったこと」は、何で、それを 実行するための障壁、恐怖心、見得、世間体、周囲の意見などの バリヤーを克服するための方法も教示してくれています。

以前、『ソース』を読んだときも、やりたいことを全部やる、 今やる、ということの気づきを得ましたが、本書は、その実践 指南編といえます。

心に残った名言。
（ピアノが弾けるようになる頃には年とってるよ、という自問自答に対して）
☆『演奏できるようにならなくても、取る年は同じです』☆

最近読んだ本の中でも、超お薦めです。

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