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あなたは、自分の欲しいものを相手に要求することを恐れてはいないだろうか？ 最も一般的な理由を挙げよう。 （１）「相手は私が何を求めているかをすでに知っているはずだから、私はそれを求めるべきではない」。 ある意味でこういう姿勢は立派ではあるが、不合理な考え方であり、失望以外に何も得られない。 （２）「弱みを見せることになるような気がする」 しかし、そのために、自分が助けを必要としていることを認めることができない。 （３）「欲を抑えることで人格が磨かれると思い込んでいる」 しかし、欲しいものを持たないことによって精神的に豊かになることはできない。 こういうバカげた考え方は「人生とは苦しいものだ」という考え方から来ているのかもしれない。 （４）「断られるのが怖い」 要求を断られるとプライドがひどく傷つき、無力感にさいなまれる。
自分の要求が理にかなっているなら、堂々とそれを伝えよう。 自分の欲しいものをはっきりと伝えれば、相手は助けてくれるものだ。
【成功する法則】 自分の欲しいものを相手に要求することは、きわめて正当で、合理的だ。
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自分に自信がないために、可能性の扉を閉ざしている人は多い。 自分を信じられない人は、たいてい自分の限界を低く設定する。 逆に、自分の能力に自信があれば、内に秘めた底力を発揮し、応援され、助けの手を借りて、より高いレベルに到達できる。 どんな才能の持ち主も、自分を信じられなければ、最高レベルの自分には到達できない。 「最高の自分」になりたければ、「最高の自分になれる」と確信することだ。 そのために最も大事なことは、自分の可能性を信じること。
可能性とは「自分の最高の姿」とイコールだ。 エジソンは「自分ができるはずのことをすべてし、能力を余すところなく発揮できたら、驚くべき成果を上げられるだろう」と言っている。 また、ガンジーも「実際の行動と、潜在能力を発揮してできることとの差を埋めることさえできれば、世界中の問題はほとんど解決できる」と言っている。 ましてや、個人レベルの問題であれば、言うまでもない。 だが、ほとんどの人は、自分にどんな可能性があるか知らぬまま終わってしまうのだ。
マーク・トウェインは、天国の門で聖ペテロに相対した男の話を書いている。 男は会った瞬間に、ペテロが賢く、豊富な知識を持っていると悟り、こう尋ねた。 「聖ペテロ様、私は戦争の歴史に興味があります。歴史上で一番偉い将軍は誰か教えてください。」 ペテロは即座に答えた。 「ああ、それなら簡単だ。向こうにいるあの男がそうだ。」 男は困惑顔で「それは何かの間違いではありませんか？生きていた時のあの男を知っていますが、ただの日雇い労働者でしたよ。」と言った。 ペテロは「確かに、その通りだ。だが、もし将軍になっていたら、歴史上最も偉大な将軍になっていたはずだ」と答えた。
スヌーピーの生みの親の漫画家チャールズ・シュルツは、こんなたとえ話をしてくれた。 「人生は、十段ギア付きの自転車だ。誰にでも使ったことのないギアがある。」 ギアを使わずに、後生大事にとっておく必要などない。 額に汗することなく、ただ生きているだけの人生は意味がない。 自分で自分の可能性を制限してしまうことほど無益なことはない。
能力を存分に発揮できるかどうかは、本人の意気込みにかかっている。 他人がどう考えようと関係ない。 その人の出自や、それまで信じてきた自分の限界すら関係ない。 内に秘めた能力を引き出せるか否かが全てなのだ。 自分の能力を開花させないことは、人生最大の悲劇だ。 自分の能力を開花させるには、まず自分の可能性を信じ、人並み以上の成果を上げる決意をすることが不可欠だ。
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成功している人は、やっぱり努力している。 ラジオで「ギター小僧」のというか「THE ALFEE」の坂崎幸之助に対して、聴衆者から悩み相談があった。 その悩みは「最近、ギターを始めたのですが、コードのＦをうまく押さえることができません。こつを教えてください。」というものだった。 それに対して坂崎幸之助はこう答えた。 「まず、毎日７時間以上、練習してください。それで一か月たってもＦを押さえられなかたったら、またメールください。」と。 これまた、ラジオで超魔術の「Mr.マリック」が学生の質問に答えていた。 学生からの質問「どうやったら、マリックさんみたいにマジックが上手くなれるのでしょう？」 Mr.マリックの答え「２４時間、練習してください。トイレでも映画を観ながらでも、電車の中でも指を無意識に動かすことができるように。」 そうなのだ、一流のプロは才能ではなく、努力で、今の立場を築いている。 弱音を吐くのは血が出るまで練習したあとにしようね。
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会社と同じビルにファミマが入っているし、自宅から最も近いコンビニがファミマなので、何かとファミマを使うことが多い。 そのファミマで買い物をすると「Ｔ－ＰＯＰＩＮＴ」が貯まる。 とは言っても、缶コーヒーとかサンドイッチを買う程度なので、そんなに貯まらない。 とは言っても、塵も積もれば山となるだ。 だいたい、１年間で１０００円分貯まる。 さらに「洋服の青山」でも「Ｔ－ＰＯＩＮＴ」が使えるので、なんだかんだと気がついたら２０００円ぐらいポイントが貯まっていた。 こういうポイントを何に使うかって、かなり個人個人で違うよね。 僕はこの２０００ポイントを使って、先日、ファミマでビジネス書を２冊、買った。 これはなかなかいい使い方だな、と自画自賛している。 チマチマとポイントを貯めて、ドバっと使う。 小サラリーマンの小さな小さな、ささやかな楽しみなのだが、これをバカにしてはいけない。 継続だけが力なのだ。 「Ｔ－ＰＯＩＮＴ」を貯めるように、毎日、少しずつ医学英語を覚えておこう。 という、最後の締めくくり方が、いかにも講師なのでした。
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思い通りに生きていると実感できる人は、自分に対する満足度が高い。 心理学ではずいぶん以前から、自力で人生を動かしているという感情、つまりコントロール感が、性格や行動を決める重要な要素であると考えられてきた。 心理学者の間では「支配の中枢」という表現が使われる「支配の中枢」とは、自分の人生に対する支配力の所在をいう。 人生を左右する決定を自分で下していると思うなら、あなたは自分の内に「支配の中枢」を持っていることになる。
この「支配の中枢」を自分の頭の中に持っているかどうかが、幸福と健康を左右する重要なカギとなる。
逆に自分の外に「支配の中枢」がある人、自分の行動は他人や外からの圧力に支配されていると感じる人は、ストレスが大きく、持てる実力を十分に発揮できない。
この分野の専門家たちが２５年以上にわたる研究の結果たどりついたのが、「支配の中枢」に関する法則だ。 自分の力で人生を動かしていると感じるときに、私たちは最高の力を発揮する。
【この成功法則を今すぐ実践する方法】 （１）毎日の生活をじっくりと見直して、最大のストレスやイライラや怒りの原因を突き止めよう。 自分の力ではほとんど、あるいはまったくどうしようもないと感じている人が多いが、原因をはっきりと突きとめることが、ストレス源である人物や状況に対処する第一歩となる。
仕事でも、人間関係でも、時間やお金や感情の問題でも、何らかの対応をとると決断することで、すぐにストレスが減少し、力がみなぎるものだ。 今のあなたも、あなたが置かれている状況も、あなた自身の選択と決定で生じた結果だ。 このことを常に自覚してほしい。 現状に満足していないなら、古い選択や決定を変えればいい。 決めるのはあなた自身だ。
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