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(1)具体的であること 目標を達成するためには、その目標を具体的に表現する必要がある。
(2)達成可能であること 大きな目標を掲げるのはいいが、とうてい達成できないような目標を逆効果であり、やる気を失いかねない。
(3)ほかの目標と矛盾しないこと 相反する目標を同時に達成することは不可能だ。 たとえば、定時に退社して家族と過ごす時間を増やすことが目標なら、夜遅くまで残業して上司に評価してもらうことを目標にはできない。
(4)ポジティブであること たとえば減量するときは、「これ以上太らないようにしよう」ではなく「10キロ痩せよう」というようにポジティブな表現にするべきだ。
(5)期限付きであること 期限のない目標は願望や夢にすぎず、達成しようという気にならない。 「そのうちにする」といった態度では駄目だ。 期限を決めればやる気がでてくる。
数値目標を設定すれば、禁煙するときでも「今日は何本まで」「明日は何本まで」というふうに進歩の度合いが測定できる。
●あなたも必ず実現できる! 目標設定の鉄則 (GOLDEN RULES 2) PR |
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世の中には二通りの人がいる。 一見、何でもないものをも自分の情熱の炎で魅力的に照らし出す人と、自分が情熱を燃やすに値するものを探し続ける人だ。 後者の人は、情熱とは、ろうそくのようなものだと思っているのだろう。 くだらないものに夢中になって、自分の大切なろうそくを使い果たしてしまうわけはいかないと。 しかし、情熱とは、燃やせば燃やすほど湧いてくる魔法のエネルギーだ。 何であれ、物事を最終的に動かすのは、情熱だ。
哲学者のエマソンは「情熱がなければ、偉大なことは何ひとつ達成できない。」 と言った。 情熱こそが、平凡なものを非凡な偉大なものとする。
今、あなたは何かに情熱を燃やしているだろうか? もしそうでないとしても、心配することはない。 あなたには、情熱がないわけではない。 情熱を傾ける対象がないわけでもない。 ただ、情熱の炎の点火の仕方を知らないだけだからだ。
まずは、今やっていることに没入する。 昼も夜もそのことだけを考える。 異性を好きになったときのように。 情熱がかき立てられなくてもいいから、かき立てられた情熱になりきるのだ。 そうやって、心と体が燃焼モードに入ったらしめたものだ。 あなたの情熱の火の粉が周囲に飛び火して、再びあなたの炎に働きかけるだろう。
忘れてはいけない。 何か素晴らしいものがあなたの情熱をかき立てるのではない。 あなたの情熱が、それを素晴らしいものにするのだ。
情熱とは、燃やせば燃やすほど湧いてくる魔法のエネルギーだ。
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「本当にプライドが高いから、いくらでも頭を下げられるんだよ。」
オーナーはそんな酔っぱらいに丁寧に、頭を下げていました。 「なんで、あんな人に丁寧にできるんですか?」と聞いた時の答え。
●プライド―それでも人は生きていくなり |
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エジソンは、あるとき新聞記者から次のように質問された。 「あなたは電球を発明するのに1万個も失敗されたそうですね。」 するとエジソンはこう答えた。 「失敗? 私は失敗なんてしたことがないよ。うまくいかない1万通りの方法を見つけただけさ。」
このように考えれば、どんな失敗も怖くなくなる。 うまくいかない経験をしたら、そこから学んで次に備えればいいだけのことだ。
あなたがしてはいけないことは、失敗ではなく、失敗をおそれて新しいやり方を試さなくなることだ。
うまくいかないことに落ち込んだり、諦めてしまう前に、そこから最大限学ぶ努力をしよう。 同じ失敗を繰り返さないために、次にできることを考えよう。 そして、あなたが信じる方向に再び挑戦していこう。 そうやって、失敗から学んだことは、かけがいのない経験となり、何よりもあなたを大きく成長させる。
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「いろいろ選ぶ道があって、しあわせな私たち。そう思いませんか?」
そんな時、アイルランドに留学していた友人から届いたエアメイルにこう一言だけ書かれていました。
目の前が開けた気がして、今、目標に向かって頑張っています。 |






