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自己啓発は、知識・スキル・人格などと分けて考えることはできない。 区分無しで、全人間的に向上しよう。 ただし、「一芸に秀でよう」。 他者の追随を許さないくらい、「一芸に秀でよう。」
モニターをやらしたら、あいつの右にでる人はいない、と社内で評価されよう。 次に、業界内で同じように評価されるくらいになろう。 業界をリードするモニターを目指す。
「伝説の」モニター、ＣＲＣになるのだ。 同様に、語学でもいい、芸術でもいい、音楽でも、スポーツでも、自分の強み、好きなことを見極めて、それをどんどん得意分野にしていく。 自分で自己啓発のノウハウを作っていくことも大事だ。
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●●●「追い込まれたときにしか出ない力がある」●●● 醍醐直幸（陸上走り高跳び）
この記録を作った時には、非常にスリリングなドラマが待ち受けていた。 走り高跳びは同じ高さにつき３回まで試技が許されるが、２ｍ２４ｃｍに始まり、２７ｃｍ、３０ｃｍ、そして新記録となる３３ｃｍまで、全て２回目まで失敗をし続けたのだ。 ３度目の失敗は、すなわち競技終了だから、とてつもないプレッシャーを感じるわけだ。
力が出せると思い続けたことで、本当に力が出せるようになっていったはずだ。
「自分を信じることが力に繋がる」
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●段階的にキメ細やかな目標をたてる
目標は達成できたほうがよい。 だから、目標は細やかに作ったほうが、達成しやすく、気持ちがよくなり、また、次の目標を目指すことができる。 具体的には、次の５つの段階がある。
自分が生きたいと思うライフスタイルに関すること。
次の３年から５年ぐらいの期間の目標だ。 「３年で、スーパーモニターになる」とか。
これから先、１ヶ月から２、３年の目標だ。 「今年中にＴＯＥＩＣ７００点を目指す」など。 ここはあまり無理な背伸びをしないほうがいい。（達成できなくなると、辛いから。）
これは１日から１ヶ月にわたる目標。
これは、次の１５分から１時間、そして、１日の活動時間の一部分の時間にわたる目標だ。 「１２時までに、ＣＲＦのチェックを終わらせる」など。
『目標はハッキリ、ステップは具体的に』ということだ。
これは目標設定によって、自分が抑えられてはならず、その達成のプランやスケジュールはフレキシブルなものであるべきだ。
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朝の３０分だけでも、普段の自分とは違う行動を起こすことが自分を成長させてくれる。 でも、次の日にはまた、元に戻るんじゃないか？と考える人もいるだろう。 「朝の３０分がよくなっても、そのあとがダメなら同じことじゃないのか？」と考える人だっているでしょう。 でも、そういう人たちに共通するのは、結局、いつも考えるばかりで何もしなかったということではないでしょうか。 学生時代の勉強だってそうです。 「誰だって勉強すれば成績は上がるさ」 こんなことを言う受験生に限って、成績は悪いのです。
実はこういう受験生は、心のどこかで「きっかけ」を待っている場合が多いです。 でも、「きっかけ」が外部から与えられることはまずありません。 自分で作り出さないかぎり、いつまで経っても訪れません。
やればできると思っていても実際に自分が動かない限り、状況は変わらないはずです。 ここでも最初の「きっかけ」は自分で作るしかないはずなのです。 そのことをぜひ、自分の行動を変えることで実感してほしいと思います。 １日にたった１つのことでも「自分は変わった」と感じることができれば、それが全てのランクアップのきっかけになるからです。
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人生で一番大切なことは「自分を信じること」だ。 他人の声に耳を貸してはいけない。 自分の心に素直に従えばいい。 夢を諦めるな。 自分を信じて、道を進もう。 たとえ迷いながらも。
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